Vizualizáld!

Csomagajánlatok

• Részletek
• Adatok
• Vélemények

Részletek

Hogyan teremtsük meg tudatosan azt az életet, amelyre mindig is vágytunk?

Mindannyiunknak vannak olyan szokásai és viselkedésmintái, amelyek megakadályoznak abban, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki magunkból. Maya Raichoora módszerével azonban modern, gyakorlatias megközelítésben aknázhatjuk ki a vizualizációban rejlő lehetőségeket, és bizonyítékokon alapuló, tudatos önirányítási technikákat sajátíthatunk el.

A szerző ma már a Nike mentálisfitnesz-trénere, élsportolókat és topvezetőket coachol, ám kamaszkorában gyógyíthatatlannak tartott betegséget diagnosztizáltak nála. Sokéves szenvedést követően a vizualizáció segítségével irányítani kezdte felépülését. Inspiráló személyes történetén keresztül – a kiégéstől a fizikai kimerültségen át a belső erő újrafelfedezéséig – vezet végig azon a folyamaton, amellyel átírhatjuk berögzült mintáinkat, és felszabadíthatjuk a bennünk rejlő potenciált. Korszakalkotó könyvében az idegtudomány legfrissebb eredményeire támaszkodva öt könnyen alkalmazható vizualizációs technikát mutat be, hogy ne csupán megértsük, hanem át is éljük önmagunk legjobb változatának megteremtését – legyen szó önbizalomról, egészségről, szemléletváltásról vagy életcélunk megtalálásáról.

Adatok

Kiadó:

BookLab

Kötés:

kemény táblás, védőborítóval

EAN:

9786156983145

Nyelv:

magyar

Gyártói cikkszám:

9786156983145

Kötött ár kezdete:

2025.11.28.

Kötött ár vége:

2026.11.28.

Fordító:

Kenyeres Anna

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok

Hasonló termékek