Egy buddhista szerzetes útmutatója a boldogsághoz

Csomagajánlatok

• Részletek
• Adatok
• Vélemények

Részletek

„Thubten világosan szemlélteti, miért van mindannyiunknak szüksége meditációra és tudatos jelenlétre az életünkben.”
Benedict Cumberbatch

Mindannyian boldogságra vágyunk, ám ha a megelégedettséget anyagi javakban, státusban vagy birtoklásban keressük, könnyen csalódunk.
Gelong Thubten, világsztárok és szilícium-völgyi vezetők tanítója, megmutatja, hogyan lelhetünk békére és örömre a belső világunk felfedezésén keresztül. A meditáció és a mindfulness nem pusztán stresszcsökkentő vagy relaxációs technika, hanem a tartós, mély boldogság kulcsa.
Nem kell elvonulnunk a hegyekbe: elég néhány tudatos pillanat a mindennapokban, és egy nagyváros közepén is teljesen másképp élhetünk. A buddhista szerzetes és meditációs oktató egyszerű, gyakorlatias tanításokon keresztül vezet végig azon az úton, amely segít lelassítani, újra kapcsolódni önmagunkhoz, és felfedezni a tartós örömöt – ott, ahol mindig is volt: bennünk.

Adatok

Kiadó:

BookLab

Kötés:

kartonált

EAN:

9786156983220

Nyelv:

magyar

Gyártói cikkszám:

9786156983220

Kötött ár kezdete:

2025.10.15.

Kötött ár vége:

2026.10.15.

Fordító:

Kernács Rebeka

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok

Hasonló termékek