Decembertől Európa-szerte szállítunk! Egyedi ajánlatokért írj nekünk: order@bookcentrum.com

bookcentrum.hu

Kérdés esetén keress minket bizalommal: 

+36703807037

 

 

Kategóriák
bookcentrum.hu

Kérdés esetén keress minket bizalommal: 

+36703807037

 

 

  • Kategóriák
    • Naptárak, határidőnaplók
    • Irodaszer, Nyomtatvány, Munkavédelem
    • Aláírt könyvek és fotók
    • Antikvár könyvek
    • Könyvcsomagok
    • Könyvek műfajonként
    • Ajándékutalványok
    • Bestsellerek
    • Kifutó termékek
    • Horgolt termékek
    • Doterra csomagok
    • Könyves kiegészítők
    • Higiéniai termékek
    • Taschen kiadványok
  • doTERRA Csomagok -25 % kedvezménnyel
  • Blog
  • Érték a könyv!
  • Ajándékutalványok
Egészséges mikrobiom 5 hét alatt - Könnyű és finom receptekkel
Egészséges mikrobiom 5 hét alatt - Könnyű és finom receptekkel
RRP: 7 990 Ft 
Online ár: 7 191 Ft
  1. Életmód
  1. Könyvek műfajonként
  2. Életmód

Egészséges mikrobiom 5 hét alatt - Könnyű és finom receptekkel

Cikkszám: 
BK236647
Egészséges mikrobiom 5 hét alatt - Könnyű és finom receptekkel
Raktáron
RRP: 7 990 Ft 
Online ár: 7 191 Ft
Megtakarítás 799 Ft
Szerző:
Christine Bailey
Kiadás éve:
2025
Oldalszám:
192
Egészséges mikrobiom 5 hét alatt - Könnyű és finom receptekkel
Csomagajánlatok
Kiegészítő termékek
  • Részletek
  • Adatok
  • Vélemények
Részletek
A testi és lelki egészség a belekben kezdődik! A mikrobiom egészsége főként azon múlik, hogy mit eszünk és hogyan élünk.

A díjnyertes sporttáplálkozási tanácsadó és séf, Christine Bailey a legújabb tudományos kutatási eredményeken és ínycsiklandó recepteken keresztül mutatja meg az egészségesebb bélrendszer megteremtésének öt kulcsfontosságú lépését:
-A beleket irritáló anyagok csökkentése, eltávolítása.
-A táplálékok pótlása, amelyektől jól működik az emésztőrendszer.
-A megfelelő baktériumok újratelepítése a belekben.
-A belek nyálkahártyájának javítása.
-Az elme és test működésének kiegyensúlyozása.

A növényi ételekben, rostban gazdag étrend hozzájárul a kiegyensúlyozott bélflórához. A fermentált táplálékok, például a joghurt, a kefir vagy a savanyú káposzta szintén pozitív hatást gyakorolhatnak az emésztésünkre, másfelől viszont az olyan szokások, mint a dohányzás és az alkoholfogyasztás felboríthatják beleink kényes egyensúlyát. Az étrendi javaslatokon túl a stresszel és testmozgással kapcsolatos tippeket is kapunk a szakembertől, hogy sikeresen helyre tudjuk állítani a mikrobiom egyensúlyát.
Adatok
Kiadó:
Corvina Kiadó
Kötés:
keménytáblás
EAN:
9789631371161
Nyelv:
magyar
Gyártói cikkszám:
9789631371161
Kötött ár kezdete:
2025.09.10.
Kötött ár vége:
2026.09.10.
Fordító:
Szepes András
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Véleményt írok
Hasonló termékek
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
BOOKCENTRUM Kft.
  • 2621 Verőce, Hunyadi J. u. 5.
  • +36703807037
  • order@bookcentrum.com
  • https://www.facebook.com/Bookcentrum/

  • https://www.instagram.com/bookcentrum.hu/

  • tiktok.com/@bookcentrum

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

ÉRTESÜLJ LEGÚJABB
TERMÉKEINKRŐL ELSŐKÉNT!

Nem bombázunk naponta spam levelekkel, de különleges ajánlatiankat leggyorsabban hírlevelünkből ismerheted meg!

Feliratkozás
olcsobbat.hu
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
paypal
  • Naptárak, határidőnaplók
  • Irodaszer, Nyomtatvány, Munkavédelem
  • Aláírt könyvek és fotók
  • Antikvár könyvek
  • Könyvcsomagok
  • Könyvek műfajonként
  • Ajándékutalványok
  • Bestsellerek
  • Kifutó termékek
  • Horgolt termékek
  • Doterra csomagok
  • Könyves kiegészítők
  • Higiéniai termékek
  • Taschen kiadványok
  • doTERRA Csomagok -25 % kedvezménnyel
  • Blog
  • Érték a könyv!
  • Ajándékutalványok
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.